ATHLETIK PERFORMANCE

THE BREIZH KONG

Préparation Physique & Coaching Sportif

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Bienvenu(e) sur mon site.

Tu veux te remettre en forme ? T'améliorer dans ta discipline ? Prendre ou perdre du poids ? 

Tu es au bon endroit !

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Que l'aventure commence ...

Dernières Actualités

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COACHING

Je vous propose un accompagnement pour réaliser vos objectifs personnels et sportifs.

Un suivi personnalisé et adapté à votre rythme de vie ainsi qu'à votre niveau sportif afin d'obtenir une réponse optimale.

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Yes We Can !!

MUSCULATION

Que votre objectif soit la prise de masse, de force, la définition musculaire, la perte de poids, l'approfondissement de vos techniques ou le premier pas sous une barre ... 

Nous progresserons ensemble !

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No Pain, No Gain 💪🏼

NUTRITION

La préparation physique n'est rien sans une alimentation adaptée à nos objectifs. 

Le plaisir des papilles est important et doit accompagner nos efforts... 

Des conseils diététiques et nutritionnels seront à votre disposition pendant le cursus de notre entrainement.

 Il faut apprendre à se nourrir pour mieux performer.

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Nous sommes ce que nous mangeons !

BIEN-ÊTRE
SANTÉ

Aujourd'hui, le bien-être et la santé sont indissociables d'une vie saine et équilibrée. 

L'activité physique est le meilleur moyen pour améliorer son capital santé et se forger un mental d'acier !

À moi de vous coacher et d'être votre partenaire idéal pour vous emmener au plus près de cet épanouissement ...

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mens sana in corpore sano

Un esprit sain dans un corps sain